CONEXÃO EMOCIONAL E EMPATIA
Sabia que…olhar uma pessoa diretamente no olho esquerdo ajuda a criar uma maior conexão emocional e gerar empatia?
[Nota: por uma questão pratica, vamos usar o exemplo com a mãe mas o mesmo é aplicável a qualquer cuidador na nossa fase inicial de vida]
Todos sabemos que o olhar de mãe é doce e afetuoso, mas o que talvez não saibam é como isso nos pode impactar o resto da nossa vida!
Se a mãe for dextra (pegando no bebé ao colo do lado esquerdo para poder ter o lado direito do corpo livre para tarefas), quando olha para o bebé, o contacto (doce e afetuoso), é feito para o olho esquerdo do bebé. Tal cria uma via de comunicação emocional muito forte e eficaz. E uma memória que fica para sempre!
A função cerebral é lateralizada ou “cruzada”; isto é, as atividades visuais, táteis e motoras do lado esquerdo do corpo são controladas e processadas predominantemente pelo hemisfério direito e vice-versa. Ora e o hemisfério direito é o responsável pela discriminação sensorial, pensamento emocional, não-verbal e intuitivo.
Desta forma, a neurociência sugere que esta configuração específica de contato visual, direto ao olho esquerdo, impacta a maneira como os sinais emocionais são processados no cérebro, gerando um “circuito de ressonância emocional”, que facilita uma conexão mais forte e íntima e uma técnica eficaz para promover empatia e ligação emocional.
Mas não só! Sorrir de forma aberta, cumprimentar com contacto físico (nos países ocidentais, com beijos, abraço ou aperto de mão), mostrar interesse na conversa (e aí sim, aproveitar para olhar a pessoa no(s) olho(s), são o tipo de interações que criam níveis elevados de oxitocina na outra pessoa, tornando mais provável a descontração, o ganho de confiança e a conexão.
Portanto, já sabe, se quiser criar uma conexão profunda: um olhar (direto ao olho esquerdo!) vale mais do que mil palavras.
